NowFoods 5-htp 100 mg 120 caps lepszy sen i samopoczucie

5-HTP to wysokiej jakości ekstrakt z nasion zachodnioafrykańskiej rośliny Griffonia Simplicifolia, które zawierają duże ilości 5-hydroksytryptofanu. Suplement doskonal wspomaga sen poprawiając tym samym Twoje samopoczucie i regenerację. 

NowFoods 5-htp 100 mg 120 caps to:

• Zwiększa głębokość snu,
• Wspomaga regenerację, 
• Hamuje łaknienie,
• Poprawia nastrój. 

W skład 5-HTP wchodzi:

5-hydroksytryptofan - związek, który jest bezpośrednim prekursorem dla Serotoniny, hormonu pełniącego bardzo ważną funkcję w procesach regulacji apetytu, poprawy nastroju oraz optymalizacji sekrecji innych hormonów. Ponieważ sama Serotonina nie posiada zdolności do przekraczania bariery krew-mózg, skutecznym sposobem na podniesienie jej poziomu jest suplementacja jej prekursorami, wśród których najskuteczniejszym jest 5-hydroksytryptofan. Liczne badania pokazują bezpośredni związek pomiędzy podawaniem 5-HTP a poprawą snu, hamowaniem napadów głodu, normowaniem poziomu insuliny, kortyzolu i prolaktyny czy znoszeniem stanów lękowych.

Dawkowanie:

W celu ogólne poprawy samopoczucia i nastroju należy przyjmować 100 - 200 mg 5HTP dziennie.

Depresje: 300 - 400 mg dziennie

Migrena: 400 - 600 mg dziennie